あなたは仕事に疲れた時、自分を元気づけるためにどんな方法をとりますか??

がむしゃらに仕事を頑張ってきたけど、ふと周りを見ると、結婚をして幸せな家庭を築いていたり、それぞれの趣味を楽しんでいたりする姿を見るとなんだかむなしくなってきてしまう・・・。そんな人も多いのではないでしょうか?

そんな自分を勇気づけたいときには有名な人が残した名言や、テンションの上ががる曲などを聞いたりするのもおススメですよ!

今日は、仕事に疲れた時におススメの名言や、曲、映画などをご紹介したいと思います!

 

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仕事で疲れた時に読みたい元気が出る名言

 Keep away from people who try to belittle your ambitions. Small people always do that, but the really great make you feel that you, too, can become great.
夢をバカにする人間から離れなさい。器の小さい人間ほどケチをつけたがる。
真に器量の大きな人間は、“できる”と思わせてくれるものだ。
マーク・トウェイン

 

 The best way to cheer yourself up is to try to cheer somebody else up.
自分を元気づける一番良い方法は、誰かを元気づけてあげること。
マーク・トウェイン

 

アメリカの人気小説家であり、「トム・ソーヤの冒険」の著者として知られるマーク・トウェインは、個人的にとても好きな格言を遺しています。

幼いころから苦労多き人生だったこともあり、苦難の乗り越え方などを格言として残してくれています。

 

 

 When people hurt you over and over, think of them like sandpaper. They may scratch and hurt you a bit but in the end, you end up polished and they end up useless.
何度も傷つけられたのなら、相手を紙やすりだと思えばいい。
多少擦り傷はうけれど、自分はピカピカになり相手は使い物にならなくなる。
クリス・コルファー

アメリカの人気テレビ番組、gleeの俳優としても知られるクリス。まだ26歳という若さで、この言葉を言えるのはとてもすごいことだと思います。心に響きますね!

 

 The best way out is always through
抜け出すための1番の方法は やり抜くこと。
ロバート・フロスト

 

この言葉は、目に見える場所にいつも書いておいているほど好きな言葉です♪

悩んでも、迷っても、やらなければいけないこと、やると決めたことは変わりません。
この言葉を励みに、いつも頑張っています!

仕事で疲れた時に聞きたい元気が出る曲


次は、元気の出る曲をご紹介したいと思います!

きっとあなたの心にも響くと思いますよ!!

 

 明日はきっといい日になる/高橋優

CMソングとしても有名な曲ですよね!
メロディーのなじみやすさと元気の出る歌詞がとても印象的です。
「思い通りの人生じゃないとしても、それも幸せと選ぶことはできる」
この部分がとても好きです!

 

 手紙~拝啓、十五の君へ~/アンジェラ・アキ

もう10年前の曲になりますが、一時期とても有名になりましたよね!
ああ知ってる!って方も多いのではないでしょうか??

「いま、負けないで、泣かないで消えてしまいそうなときは、自分の声を信じ歩けばいいの」
この歌詞はきっと、この先も気私の心に残ると思います♪

 

 You Raise Me Up/Secret Garden

多くの有名アーティストがカバーしていることでとても有名な曲。メロディーを聴けば知っている人も多いと思います♪

“You raise me up to more than I can be.”
あなたは私を起き上がらせてくれる、私が出来る以上に
歌詞ももちろんですが、メロディーも気持ちを落ち着かせてくれるような気がしますね!

 

 Blowin’The Wind (風に吹かれて)/ボブ・ディラン

シンガーソングライターでありながらノーベル賞も受賞したボブ・ディランさん。
ボブ・ディランさんの目に映る世の中に対しての思いが伝わってきますね。
哀しみや絶望の中にも希望を感じる歌詞がとても心に響きます。

 

Yes, and how many times must a man look up efore he can see the sky?
Yes, and how many ears must one man have Bfore he can hear people cry?
Yes, and how many deaths will it take ’till he knows That too many people have died?
The answer, my friend, is blowin’ in the wind
人は何度見上げれば 空を見ることができるのだろう
人はどれくらいの耳があれば 人々の悲しみが聞こえるのだろう
どれくらいの人が死ねば あまりに多くの人々が死んだことに気づくのだろう
友よ 「答え」は風に吹かれている

仕事で疲れた時に観たい元気が出る映画


最後に、仕事で疲れた時に観たいおすすめの映画を紹介しますね!!

 雨に唄えば

明るい雰囲気のラブコメディ映画で、見ているだけでお腹抱えて笑ってしまうほどです(笑)ミュージカルなので、歌って踊って、とても楽しい映画です!
悩みも吹き飛んで、次の日から頑張ろうと思えます♪

 

 最高のふたり

身体の不自由な大富豪とその介護者として雇われた青年との間の友情を描いた物語。環境や年齢も異なる2人が最初は合わない歯がゆさに戸惑いながらも唯一無二の関係を築いていく物語です!
仕事とは直接関係のないストーリーですが、偽りのない人を思いやる心を描いたしトーリーは自分の心が洗われる気がします!

 

 きっと、うまくいく

幸せな生き方って?本当の友情ってなんなの?
競争社会の風刺を面白く描いたインドの映画です。楽しさの中にも考えさせられる内容が、自分が今生きている目的を教えてくれるような気がします。

 

まとめ

今回は仕事に疲れた時におススメの元気が出る曲や名言、映画などをご紹介しました!
このほかにも素敵な映画や曲はあると思いますが、私の個人的なものをシェアしました!
仕事はしんどい時や辛い時などたくさんありますが、逃げてばかりはいられませんよね・・・。そんな時は自分なりのストレス発散法や、これを観れば聴けば元気が出る!というものを決めておくといいかもしれませんね!
溜め込み過ぎず辛い時は無理をせずに、元気を出すための充電期間を設けましょう♪
そしてその期間に、ぜひ今日ご紹介した作品を活用してみてくださいね!
あなたの疲れが癒されることを祈っています♪